Eranasional
No Result
View All Result
  • Login
  • Home
  • Nasional
  • Dunia
  • Ekonomi
  • Hukum
  • Daerah
    • Bekasi
    • Depok
    • Bali
    • Bogor
    • DKI Jakarta
    • Kalimantan Tengah
      • Palangka Raya
    • Sulawesi Utara
      • Bolmut
    • Pekalongan
  • Kesehatan
  • Olahraga
  • Lifestyle
    • Seleb
    • Teknologi
    • Kuliner
    • Entertainment
    • Pariwisata
  • Video
Redaksi
  • Home
  • Nasional
  • Dunia
  • Ekonomi
  • Hukum
  • Daerah
    • Bekasi
    • Depok
    • Bali
    • Bogor
    • DKI Jakarta
    • Kalimantan Tengah
      • Palangka Raya
    • Sulawesi Utara
      • Bolmut
    • Pekalongan
  • Kesehatan
  • Olahraga
  • Lifestyle
    • Seleb
    • Teknologi
    • Kuliner
    • Entertainment
    • Pariwisata
  • Video
No Result
View All Result
Eranasional
  • News
  • Nasional
  • Hukum
  • DKI Jakarta
  • Teknologi
  • Palangka Raya
  • Internasional
  • Kesehatan
  • Olahraga
  • Otomotif
Home Kesehatan

Lima Kebiasaan Sehari-hari Ini Berbahaya Bagi Kesehatan

Aditya Penulis : Aditya
Kamis, 12 Januari 2023 | 11:30 pm
Ilustrasi

JAKARTA, Eranasional.com – Setiap manusia tentu mempunyai kebiasaan dalam kehidupannya. Namun, kebiasaan sehari-hari yang selama bertahun tahun dilakukan terkadang tanpa disadari bisa membahayakan kesehatan.

Seperti dilansir dari laman Brightside, Rabu (11/1/2023), berikut ini beberapa kebiasaan sehari-hari yang secara tak disadari dapat berbahaya bagi kesehatan tubuh.

1. Pakai Obat Kumur Setelah Sikat Gigi

Baca Juga

Waspada Diare Saat Ramadan, Jangan Sering Panaskan Makanan

Wali Kota Bandung: Fasilitas Kesehatan Harus Bermanfaat Bagi Masyarakat

Berikut Ini Cara Mencegah Glaukoma di Usia Muda

Gunakan obat kumur hanya setelah makan atau sebelum menyikat gigi. Saat Anda membilas gigi dengan itu, Anda membilas fluorida konsentrasi tinggi untuk fluorida konsentrasi rendah, yang menarik mikroba. Akhirnya, kebiasaan ini akan menyebabkan kerusakan gigi.

2. Membaca Sambil Berbaring

Membaca sebelum tidur terdengar seperti hal yang santai untuk dilakukan, namun sebenarnya cukup berbahaya. Ini membuat banyak ketegangan pada mata. Posisinya tidak sesuai karena jarak baca harus sekitar 15 inci dengan sudut 60 derajat.

Saat Anda membaca sambil berbaring, mata Anda harus fokus ke atas dan mempertahankan sudut yang tidak nyaman untuk waktu yang lama. Ini menyebabkan ketidaknyamanan, penglihatan kabur, dan sakit kepala.

3. Pakai Sandal Jepit

Jari-jari kaki Anda menekuk secara berlebihan untuk tetap memakai sandal jepit dan lebih rentan terhadap infeksi jamur. Selain itu, tidak jarang mengalami peradangan dan nyeri otot.

Sakit tumit, punggung, dan lutut juga sudah tidak asing lagi bagi pecinta sandal jepit. Masalah umum lainnya adalah mencengkeram sendi jari kaki secara berlebihan dapat memperburuk bunion yang sudah ada.

4. Menopang Wajah dengan Tangan

Alasan pertama adalah kebersihan, menopang wajah dengan tangan yang tidak terlalu bersih dapat menyebabkan jerawat dan menyebarkan kuman. Alasan kedua, Anda mempertahankan postur duduk yang buruk.

Anda mungkin tidak menyadarinya, karena menopang kepala Anda membuatnya lebih nyaman untuk duduk dalam waktu yang lebih lama. Jadi, tulang belakang Anda beradaptasi dengan posisi yang salah dan akibatnya postur tubuh Anda memburuk.

5. Pakai Sepatu Berujung Runcing

Sepatu berujung runcing terlihat bagus di luar, tetapi merusak kaki Anda di dalam. Karena bentuk jari kaki yang tidak wajar, Anda mendapatkan banyak efek samping seperti kelainan bentuk jari kaki, bunion, dan kapalan.

Sepatu model tersebut juga menyebabkan radang saraf, kebanyakan antara jari kaki ketiga dan keempat. Terapi, suntikan, atau dalam kasus yang parah, pembedahan dapat digunakan untuk mengatasi konsekuensinya.

Tags: Baca bukubahayakebiasaankesehatan

Dapatkan berita terupdate dari Eranasional di:

SendShareTweetShare
Previous Post

Viral Video Syur, Rezky Aditya Dilaporkan Ke Polisi

Next Post

Jeka Saragih Menuju Final Road to UFC Perjuangkan Tempat di Kelas Ringan

Postingan Lain

Waspada Diare Saat Ramadan, Jangan Sering Panaskan Makanan

Waspada Diare Saat Ramadan, Jangan Sering Panaskan Makanan

Maret 21, 2023
Wali Kota Bandung: Fasilitas Kesehatan Harus Bermanfaat Bagi Masyarakat

Wali Kota Bandung: Fasilitas Kesehatan Harus Bermanfaat Bagi Masyarakat

Maret 20, 2023
Berikut Ini Cara Mencegah Glaukoma di Usia Muda

Berikut Ini Cara Mencegah Glaukoma di Usia Muda

Maret 16, 2023
STB Ramaikan Pameran Wisata Medis MHX Expo Jakarta 2023

STB Ramaikan Pameran Wisata Medis MHX Expo Jakarta 2023

Februari 26, 2023
3 Tahun Setelah Pandemi, Taiwan Umumkan Warga Tak perlu Lagi Pakai Masker

3 Tahun Setelah Pandemi, Taiwan Umumkan Warga Tak perlu Lagi Pakai Masker

Februari 21, 2023
MK Tegaskan, Jokowi Tidak Bisa Calonkan Diri Jadi Cawapres di Pemilu 2024

Jokowi Minta Kemenkes Untuk Sediakan USG dan Antropometri Kit ke Seluruh Puskesmas

Februari 8, 2023
Next Post
Jeka Saragih akan berhadapan petarung asal India, Anshul Jubli, pada finalRoad to UFC. Laga Jeka vs Jubli akan dihelat pada kartu awal UFC Vegas 68

Jeka Saragih Menuju Final Road to UFC Perjuangkan Tempat di Kelas Ringan

Waktu itu hanya mengimbau saja kepada guru-guru untuk melarang anak murid membawa lato-lato di sekolah dan kejadiannya bukan di sekolah

Lato-lato Tidak Ramah Anak, Bocah di Kalbar Operasi Mata Gegara Terkena Pecahan

Tinggalkan Balasan Batalkan balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Berita Terpopuler

  • Konon, Kakak Ipar Mario Dandy Dekat dengan Erick Thohir?

    Demi Selamatkan Aset Triliunan Rupiah, Rafael Alun Bakal Digugat Cerai Istrinya

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • VIRAL! Beredarnya Foto Ciuman Denise Chariesta dengan Pengacara Kondang, Netizen Kepo

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Beda Agama Jadi Omongan Usai Mikha Tambayong dan Deva Mahenra Menikah

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Berlian Rungkat Laporkan Nikita Mirzani ke Polres Jakarta Selatan

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Temui Vladimir Putin, Ini yang Dibahas PM Israel

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
Natal dan Tahun Baru 2022 - 2023.

Eranasional.com

Eranasional

© 2022 Eranasional.com - Jujur, Update dan Profesional

Halaman Tentang Kami

  • Pedoman Media Siber
  • Tentang Kami
  • Redaksi
  • Info Karir
  • Sitemap
  • SOP Perlindungan Wartawan

Ikuti Media Sosial Kami

No Result
View All Result
  • Home
  • Kategori
    • Nasional
    • News
    • Daerah
      • Kalimantan Tengah
      • Bali
      • Bogor
      • Depok
      • Bekasi
      • DKI Jakarta
    • Hukum
    • Info Public
    • Ekonomi
    • Dunia
    • Lifestyle
      • Entertainment
      • Kesehatan
    • Kuliner
    • Internasional
    • Olahraga
    • Otomotif
    • Pariwisata
    • Pendidikan
    • Politik
    • POLRI
    • Seleb
  • Tentang Kami
  • Pedoman Media Siber
  • Info Karir
  • Redaksi

© 2022 Eranasional.com - Jujur, Update dan Profesional

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In