Salat dhuha akan menjauhkan diri dari segala keburukan yang bisa datang kapan saja. Adanya ikatan antara hamba dengan Allah SWT dapat meningkatkan keimanan dan ketakwaan. Dengan begitu, saat akan melakukan dosa, kamu akan mengingat Allah SWT terlebih dahulu dan berpikir ulang untuk melakukan sesuatu.
Orang-orang yang menjalankan salat duha secara rutin akan dijanjikan pahala dan surga. Ini sesuai dengan hadis yang berbunyi:
“Barangsiapa yang salat duha dua rakaat, maka dia tidak ditulis sebagai orang yang lalai. Barangsiapa yang mengerjakannya sebanyak empat rakaat, maka ditulis sebagai orang yang ahli ibadah. Barangsiapa yang mengerjakannya enam rakaat, maka diselamatkan di hari itu. Barangsiapa mengerjakannya delapan rakaat, maka Allah tulis sebagai orang yang taat. Dan barangsiapa yang mengerjakannya dua belas rakaat, maka Allah akan membangun sebuah rumah di surga untuknya.” (HR. At-Thabrani).
Tak hanya manfaat rohani, salat dhuha juga memiliki manfaat untuk kesehatan jasmani. Salat di pagi hari menjelang siang dapat melancarkan peredaran darah. Udara pagi yang segar dapat bermanfaat bagi pernapasan dan jantung.
Selain itu, waktu pagi merupakan waktu yang tepat untuk mengerakkan semua otot yang masih kaku supaya badan tetap fit dan peredarah darah menjadi lancar. Rajin salat dhuha juga membantu menyehatkan persendian dan tulang. Berwudu sebelum salat juga membantu membuat wajah terlihat awet muda.
Tinggalkan Balasan